大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题米饭热量高还是面条热量高!鏚?，新闻，米饭热量高还是面条热量高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下米饭热量高还是面条热量高这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、米饭的热量可能会相对高一些，减肥期间要注意饮食调整。

2、在减肥的时候需要多吃一些营养易消化的食物和清淡的食物，如果经常吃高热量高脂肪类的食物，可能会影响减肥的效果，想要减肥可以到户外做有氧运动，通过有氧运动可以增加身体抵抗力和免疫力。

3、同时也可以让脂肪燃烧，所以可以达到减肥的效果。

本文米饭热量高还是面条热量高到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。