大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题。苦瓜怎么去苦味?,苦瓜怎么去苦味很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
所说的去除苦味只是相对而言,实际上苦瓜的苦味只能减轻或者掩盖,不可能做到完全去除。
苦瓜里因为含有一种叫葫芦素的物 质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。 盐渍:将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。 水焯:苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。 水漂:将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味。 去除白色部分: 苦瓜瓜瓤去除后,里面那个白色的一层就是苦瓜大部分苦味的所在,所以要尽量把白色部分挂除或者用刀削除,苦味会大大减少。 苦瓜炒肉片 材料:苦瓜,猪里脊肉。 做法: 1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面。 2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净。 3.切成薄片,撒上一勺盐,用手抓捏均匀后,静置15分钟左右。 4.把猪里脊肉切成肉片,放料酒,少许盐和干淀粉用手抓捏均匀,静置。 5.把盐渍过的苦瓜,用清水冲洗干净,沥干。 6.肉片下锅前,先倒点食用油,拌匀,等下入油锅就不会粘连在一起了。 7.起油锅,下肉片用筷子滑散,待肉片变白即可起锅放一边待用。 8.用锅中余油煸炒苦瓜片,大约两分钟至苦瓜身软(喜欢脆口感的稍微炒几下即可) 9.把刚才用油滑熟的肉片倒入,翻炒片刻,加盐和鸡精即可出锅。
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