大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么锻炼控精能力的方法，怎么锻炼控精能力？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么锻炼控精能力？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、这种早泄的症状,最常见的原因是自慰,频繁的性生活,以及包皮过长。

2、因此,早泄的治疗必须尽快彻底戒掉自慰,割掉包皮,控制频率。

3、防止早泄持续恶化。

4、于是,许多早泄的人在性交时戴两个套会。

5、您可以试试好过吃点药另外,人性生活前,龟头涂局部麻醉药如利多卡因、凝胶,减少敏感度,延长时间,如果这些无效,则在性交前口服必利劲一片,或平时口服舍曲林,以缓解早泄症状。

6、建议在性交前使用药物。

本文怎么锻炼控精能力？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。