大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来月经的时候吃什么可以排的干净，来月经时吃什么可以排干净很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性经期经期较短,部分女性经期时间较长,尤其是一些女性来月经后,拖得很久才能彻底干净,这是由于血液排出慢导致的,那么,来月经时吃什么可以排干净呢?

2、来月经的时候可以喝一些红糖生姜水,能够暖胃、健脾、补中、益气,能够帮助经血排的更加干净。女性来月经的时候服用益母草颗粒,这类药物有活血化瘀的功效,还能帮助清除经血。但是,对于月经量过多的女性朋友,建议不要食用上述食物。

3、来月经时要注意自己的饮食,比如一些生冷、寒凉的食物,不要吃太咸的食物,也要尽量少吃,否则容易导致痛经的症状。少吃油腻食物,否则会加重肠胃负担,导致消化道不舒服。要多吃暖和的食物。同时,要避免长时间久坐,否则会影响经血排出,甚至导致月经出现血块。

4、许多女性朋友在来月经的这段时间会有月经淋漓不尽的症状,这与黄体功能不全、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等疾病有一定的关系,要到医院检查明确的原因才能进行治疗。

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