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1、您好,不靠谱,如果你想减肥,最好不要吃这种左旋肉碱,因为这种药物往往对肝肾有一定的副作用,大量服用左旋肉碱会引起腹泻。
2、无论是左旋肉碱类药物还是其他减肥药,对人体的伤害都是非常大的,而且减肥后还容易反弹,很容易前功尽弃。
3、最好还是通过运动来减肥,合理调整自己的饮食结构。
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