大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题虾的功效与作用及副作用禁忌，虾的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下虾的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、富含丰富的钙质和维生素c，能在一定程度上为人体提供所需的营养，同时对人体补钙也有一定的益处。

2、此外，多吃虾还能提高人体的抵抗力和免疫力水平，因此平时可适当多吃些海虾，这样对身体很有好处。

3、但对过敏者需格外注意，不宜过量食用虾。

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