大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕期缺钙的表现与症状有哪些,孕妇缺钙的表现很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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孕妇缺钙可能会导致局部出现水肿或者腿部抽筋等,也可能会出现下肢肌肉痉挛或者牙齿松动等症状。
1、水肿:孕妇的身体如果缺乏钙,有可能会对肾脏产生一定的伤害,出现肾病通常身体会出现浮肿等症状,也可能是因为怀孕后内分泌原因导致水钠滞留引起。
2、下肢肌肉痉挛:女性在怀孕时间缺钙时,会导致神经兴奋性增强而出现肌肉痉挛或者抽筋等症状,也可能会导致局部肌肉出现收缩。
3、牙齿松动:牙齿的主要成分是钙,如果孕妇长时间的缺钙或者缺钙症状较为严重,则可能会出现牙齿松动严重时会脱落。
怀孕期间的女性,因为胎儿的生长发育需求通常需要做到饮食多样化,需要满足胎儿生长发育的多面营养,避免饮食过于单一或者营养缺乏,缺钙症状较轻时,可以通过调整饮食,多吃富含钙的食物,如鸡蛋或者牛奶等,如果缺钙症状较为严重,则需要口服补钙口服液或者吃碳酸钙片,必要时可以结合鱼肝油等促进身体对钙的吸收和利用,也可以通过多晒太阳来促进钙吸收,满足身体的钙需求。
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