大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题泡脚多少温度合适多长时间,泡脚多少温度合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、浸泡脚部的适当温度为40-41度。
2、足部是足三阴经与足三阳经的交汇处,同时也有人体重要的反射区。
3、泡脚不仅能起到改善局部血液循环的作用,还能疏通经络,活血化瘀,散寒除湿,调理身体各器官功能。
4、但必须长期坚持,才会有一定的成效。
5、泡脚时间建议为20-30分钟,体寒患者可将花椒、艾叶等放入水中,散寒除湿。
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