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1、黄色圣女果的功效与作用通常能够缓解便秘，另外还可以补充人体所需的营养元素。

2、黄色圣女果一般指的是黄色的小番茄，其中含有大量的膳食纤维，在日常生活中少量的吃一些，能够促进胃肠蠕动，它可以改善便秘症状，同时黄色圣女果中还有的维生素C也比较的丰富，适当的吃一些，也可以补充人体所需的营养成分，而且还可以增强人体的免疫力。

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