大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜加一物七天瘦10斤，苦瓜能减肥吗效果好吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜能减肥吗效果好吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜一般情况是不能减肥，效果不太好。

2、苦瓜是属于一种蔬菜类的食物，只能补充体内的营养所需，是不能达到减肥效果，爱美人士如果想要减肥，可以去专业的医美医院来通过医美方式减肥，比如做抽脂手术，或者是溶脂减肥手术等。

3、在减肥后饮食上要以清淡的食物为主。

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