大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生吃枸杞子有什么好处，生吃枸杞对身体有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、首先服用枸杞子可起到清肝明目的的作用,尤其是由于肝气不足引起的视物不清,可以用枸杞子来缓解,如果经常食用枸杞子也能起到很好的保健作用,还可以提高身体免疫力,还可以起到防癌的作用。

2、 吃枸杞子不需要吃太多,一天吃5~10粒就可以了。

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