大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题注意力不集中的治疗方法，注意力不集中训练方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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通常情况下,小儿注意力不集中,家长可以投入一定的精力来进行规范的指导训练,不要过分强迫他们达到某个目的,增加小儿的心理负担。

因为小儿脑发育不完善,神经系统兴奋与抑制过程发展不平衡,因而自我控制能力较差,易发生注意力不集中的情况。身体、环境、心理、家长教育方式等因素都可能导致小儿注意力不集中,这是正常的,只要培养得法,随着年龄的增长,大多数孩子容易走神的情况会有所改善。

家长培养小儿注意力的方法主要有以下几种:

1.心理疏导与行为管理:家长应该意识到多动症是一种疾病,不应该对其进行粗暴,歧视,冷漠,责备,惩罚。通过表扬和适当的物质鼓励,培养和鼓励孩子良好的生活习惯,使孩子养成良好的行为习惯。不要放纵自己的坏习惯和行为,例如不要让他们无节制的看电视。

2.关注与身体训练:从孩子的兴趣出发:家长可以根据孩子的兴趣,例如做手工、绘画、玩游戏、打扑克、拼图、查找数字、复述事件和故事内容等游戏训练,让孩子专注于做这些事情,这个训练的时间开始可以是5~10分钟,之后可逐渐延长。为解决多动症孩子过度精力的问题,组织他们参加一些跑步、打球、爬山、游泳等体力活动,使其精力旺盛有处发泄。一天读20分钟,读完后给予孩子适当的鼓励。

3.降低环境干扰:营造良好的生活环境和家庭气氛,对孩子注意力不集中的情况下,在安静、无味、空间小的环境下进行训练,避免电视、玩具、饰品等分散孩子的注意力。

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