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冬瓜排骨汤营养价值及功效 冬瓜排骨汤的功效作用有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题冬瓜排骨汤营养价值及功效,冬瓜排骨汤的功效作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题冬瓜排骨汤营养价值及功效,冬瓜排骨汤的功效作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下冬瓜排骨汤的功效作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、冬瓜排骨汤是一种营养价值很高的菜肴,冬瓜具有利尿消肿、消热解毒、消暑等功效,而排骨中含有丰富的蛋白质、骨胶原蛋白及多种微量元素,因此冬瓜与排骨一起炖煮食用,可以起到补益气血等作用,同时对血糖高的人来说,还可以有效地改善血糖水平,从而起到很好的降糖作用。

2、 除此之外,吃冬瓜排骨汤时,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,容易降低其营养功效。

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