大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么时候喝酵素好，什么时候喝酵素减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃饭前喝也可以，饭后喝也可以。

2、这一点没有什么影响，因为每个人的体质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，所以说减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要坚持锻炼，少吃多餐。

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