大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题160cm女生标准体重三围是多少，160cm女生标准体重和三围很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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标准体即理想体重,女生160cm标准体重及三围可以用公式计算出,标准体重约54kg。三胸围81.6cm,腰围59.2cm,臀围86.4cm。

160女孩的标准体重可以用平田公式计算,即标准体重(kg)=[身高(cm)-100×0.9,所以160cm女生的标准体重大约是54kg。因为个体体重、体形有很大差异,所以也可以结合三围来判断。三胸围、腰、臀的计算公式是:胸围=身高×0.51,腰围=0.37,臀围=身高*0.37,臀围=高×0.54。所以女生160cm的三围分别是胸围81.6cm、腰围59.2cm、臀围86.4cm,其中胸围约等于臀围,腰围比胸围要小23cm左右。

根据标准体重判断肥胖与否,三围值判断脂肪分布是否均匀。女生平时要保持健康的心态,不要盲目追求减肥、瘦身,更要以健康为第一原则,肥胖的女性要通过科学、健康的方式让体重达到理想体重,比如饮食、运动等。

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