大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肚子胀拉不出来屎是怎么办，肚子胀拉不出来大便怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肚子胀拉不出来大便怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

肚子胀拉不出来大便可以通过饮食来调理，同时适当的做一些运动锻炼，必要时可以在医生指导下服用促胃动力、消化酶制剂的药物治疗。

1、饮食调理：肚子胀拉不出来大便，可以多喝一些蜂蜜水，能起到润肠通便的效果，同时多吃一些韭菜、芹菜等食物，这些都属于粗纤维的食物，能够促进肠道蠕动，使大便快速的排出，从而改善肚子胀的症状。

2、运动锻炼：通过做一些运动锻炼，比如瑜伽、骑自行车等，能促进肠胃蠕动，从而消除肚子胀气的症状，而且还可以促进大便排出。

3、促胃动力药物：肚子胀拉不出大便主要是胃动力不足引起的，如果症状比较严重，可以在医生指导下服用促胃动力的药物治疗，比如多潘立酮、莫沙必利等。

4、消化酶制剂：消化酶制剂通常有多酶片、乳酶生等，这些药物可以促进食物消化，有效的改善消化不良以及腹部胀痛的症状。

在平时要养成良好的饮食习惯，在饮食上尽量少吃一些高脂以及油炸类的食物，也要少吃辛辣的食物，保持规律的进食时间。

本文肚子胀拉不出来大便怎么办到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。