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1、孕妇吃石榴好，对胎儿也有一定的好处。

2、石榴是属于一种营养类的食物，其中含有的维生素含量丰富，同时也含有微量元素和矿物质成分，这些营养物质是胎儿生长发育所需的营养物质，再补充以后能够促进胎儿的生长发育。

3、但是需要避免过量的吃，因为过量吃了以后可能会引起胃肠道的负担，比如出现胃肠道胀痛或者腹泻。

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