大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荷叶茶怎么喝减肥快效果好，荷叶茶怎么喝减肥快？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、喝荷叶茶减肥最好以燃气灶烧开水最好，饮水机烧开水次之，尽量不要用电热壶烧水。

2、因为在加热过程中，易有有害金属离子等物质渗入水中，长期饮用有害健康。

3、水烧开后，不必立即趁热冲泡，放水片刻，或将水保温12小时即可，只要水温在80℃以上即可。

4、荷叶茶对减肥有作用的有效物质，是比较容易溶解的。

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