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1、可以一起适量食用。
2、 韭菜味甘,富含胡萝卜素、钾、维生素A、叶酸、钙、维生素C、蛋白质、膳食纤维等营养成分; 牛肉口味咸,富含蛋白质、钙、铁、钾、胆固醇、钠和维生素A等营养成分,两者在营养成分上互不冲突,可搭配食用。
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