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1、任何品牌类的牙膏，一般只能清洁牙齿表面的污垢，不能改变牙齿本质的颜色。

2、如果自身牙齿本质就比较黄，可以选择到正规的口腔医院进行牙齿冷光美白的方式治疗，利用特定仪器的冷光因子结合美白剂。

3、然后通过牙小管，可以有效地去除牙齿表面及深层附着的色素分子，从而达到牙齿美白的效果。

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