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1、每100克黑芝麻的热量为559大卡,属于高热量、高蛋白、高脂肪的食品。

2、 本品有养肝肾,润肠,养发,润肤,祛斑,通乳等功效。

3、 食疗之用,对视物昏花,便秘少津,耳鸣,面色萎黄,久咳不愈,干枯无光,白发,失眠等症均有良好疗效。

4、 它还具有降血脂,抗早泄,益精补肾的功效。

5、 适合体质虚弱,贫血,高脂血症,肺结核,习惯性便秘的人群食用。

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