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1、榴莲一天吃两瓣就可以了。
2、榴莲所含的蛋白质以及维生素都非常丰富,是一种高能量的水果,吃完榴莲后能为身体补充能量,榴莲性热可以活血散寒,同时还能缓解疼痛症状,所以在过量使用后会导致口舌生疮症状,因为榴莲中含有大量糖分,过量食用不仅会导致龋齿,还会导致身材变胖。
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