大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题玛咖片的功效与作用及食用方法，玛咖片的功效与作用副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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玛咖片能对平衡人体激素分泌起到明显的作用。具有抗疲劳,补充体力,甚至改善睡眠的作用。但每个人都要知道,吃玛卡很有可能引起一些身体不适,这就是人们常说的副作用。什么是玛卡的副作用呢?

1、可导致甲状腺肿大,玛咖中含有硫代葡萄糖苷的化合物,若与低碘饮食相结合,则可引起甲状腺肿大。

2、很多人都很容易过敏,过敏的原因有:口、唇、喉、喉咙、皮疹、皮肤红肿、瘙痒、腹泻、呕吐、流鼻涕、眼睛发红、疼痛或流泪;吞咽困难;咳嗽、喘息、呼吸困难、关节僵硬、晕厥、休克,这些都是过敏的症状,而玛咖也可能是某些人的过敏源。

3、有可能导致皮肤问题,因为玛咖会增加激素分泌,所以青少年、婴幼儿都不适宜吃玛咖,玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。

4、调整性激素水平,导致月经失调,性欲下降,很多人对此不了解,玛咖明明能提高性欲,为何会引起月经失调,性欲下降?人体内分泌不平衡的人适合吃玛咖,如果内分泌正常,不用担心,玛咖会增加荷尔蒙的分泌,导致内分泌失调,所以古人说“无病不乱吃药”是非常合理的。

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