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1、秋葵泡茶主要能够达到保护肠胃的效果,有利于胃肠道的蠕动,而且还能够达到促进食物吸收和消化的效果,能够达到增强食欲的目的。
2、另外还能够达到降低血脂的效果,因为秋葵茶当中还有一些纤维素,能够降低血清胆固醇的含量。
3、但是一定要避免在晚上睡觉前大量饮用,否则会出现夜间尿频,对于睡眠质量也会造成影响。
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