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锁阳是一种生长在沙漠草原上的中药,在古代药典中经常提到锁阳,如今在很多中药方剂中也常有锁阳的身影,其药用价值很高,如果与其它中药配伍效果更好,那么锁阳的功效和作用和食用方法分别是什么呢?
一、锁阳的功效和作用
1.通便
由于锁阳是一种寄生植物,其膳食纤维丰富,食用锁阳能够促进肠胃的蠕动,所以有润肠通便的效果,对于大便燥结的便秘患者,可以适当吃些锁阳。
2.治愈不孕
由于锁阳能增强男性精子活力,而且具有补肾壮阳固精的作用,对阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、性功能障碍等疾病都有一定的疗效,在临床上还常用锁阳来治疗男性不育。
3.提高免疫力
由于锁阳能促进细胞的再生和新陈代谢,能起到调节免疫力的作用,如果身体虚弱免疫力低下,可以适当吃些锁阳。
4.减缓衰老
锁阳具有抗衰老的功效,适当食用锁阳能有效清除体内的自由基,延缓衰老,不仅能让皮肤更有弹性,还能预防心脑血管疾病。
5.抗性肿瘤
由于锁阳中含有油酸和棕榈酸,这两种物质既有抗肿瘤作用,又有消炎作用,所以适量食用锁阳也能防癌抗癌。
二、食用锁阳法
锁阳可以治疗很多疾病,根据不同的病情需要吃不同的药物。
1.便秘
将锁阳和桑葚加入水,煎成浓汁,加上适量蜂蜜搅拌均匀,一天吃两次,对老年便秘有很好的效果。
2.腰膝酸软
假如是由于肾阳不足导致腰膝酸软,可以用锁阳、胡桃仁、粳米煮粥食用,对补肾壮阳有很好的效果。
3.早泄阳痿
假如出现了阳痿早泄的症状,可以用锁阳、枸杞、甘草和水一起煎煮取汁来喝。
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