大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题茼蒿的功效与作用，油麦菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下油麦菜的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。

2、油麦菜茎叶中含有莴苣素，味微苦具有镇痛催眠、降低胆固醇辅助治疗神经衰弱等功效，可以榨成汁睡前饮用。

3、油麦菜又称减肥菜，所含的膳食纤维和维生素有消除多余脂肪的作用，可以凉拌或清炒的方法食用。

4、油麦菜性质寒凉有尿频、胃寒的人不宜食用。

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