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高血压的治疗与饮食营养食谱 高血压的治疗与饮食有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高血压的治疗与饮食营养食谱,高血压的治疗与饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高血压的治疗与饮食营养食谱,高血压的治疗与饮食有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下高血压的治疗与饮食有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐;高血压患者的饮食治疗应减少钠的摄入,减少膳食中的脂肪,补充适量的优质蛋白;注意补充钙和钾;多吃蔬菜和水果;不吸烟,不喝酒,科学喝水。

2、如不用药物控制血压,则需坚持长期合理用药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。

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