大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃dha还用吃鱼肝油吗?，吃了DHA还要吃鱼肝油吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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DHA和鱼肝油都是保健产品,通常情况下,这两种保健产品都能帮助宝宝的身体和智力发育,通常情况下,适当地给孩子补充鱼肝油和DHA,能够有效地帮助孩子的身体发育,促进婴儿的大脑发育,对于孩子的身体健康成长非常有益,而且还需要服用DHA或者鱼肝油。

服用DHA还要服用鱼肝油吗?

它是两种不同的保健产品,所以可以全部食用。鱼肝油能帮助补充钙,dha能促进视力和智力的发展。

起因分析

由于两者的作用不同,可以同时服用,适当的补充可以促进孩子的生长和发育,但不建议补充过多。

倡议建议

可适当服用鱼肝油,补充钙剂,能促进骨骼的生长。日常生活中要多带孩子出去晒晒太阳,对钙的吸收也有好处。孩子在日常生活中应该多做些体育锻炼,增强身体的抵抗力。

1、DHA是DHA的主要成分,大多数DHA并没有被胃液消化,而是直接进入血液,被肝脏或大脑等器官吸收。DHA可优化胎儿脑锥体细胞中磷脂的组成成分,对胎儿脑发育有重要影响。

2、DHA是视网膜光感细胞成熟的重要因素。DHA缺乏,会导致视网膜发育异常,导致反应迟钝,弱智、弱视、失明。

3、DHA能抑制炎症前驱物质的形成,因此有消炎作用;还能降低血中三酸甘油脂、胆固醇和防止血栓形成,防止心脏血管疾病。

4.可促进胎儿大脑发育,可使胎儿脑皮质感觉中心的神经元树突增加较多。

5.可以降低女性产后抑郁抑郁的几率,适量DHA可以降低产后抑郁症的发生,产后抑郁不仅严重威胁产妇的健康,而且还会影响宝宝的发育,导致婴儿出现情感障碍、行为异常。

6.DHA能促进脑细胞的发育,能通过血脑屏障进入脑细胞。

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