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1、现在经常很想要可以去参与一些户外的运动，或者是社交活动，在户外运动的过程中能够分散注意力。

2、也可以达到降低性欲望的效果，同时在出现性欲望之后，也可以看一些正能量的书籍来分散自身注意力。

3、性欲望比较强烈，可能是受到体内激素水平影响所造成的，女性在排卵时期时，由于体内的雌激素和孕激素不断的升高，会刺激性欲望。

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