大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝水减肥法可以瘦多少，喝水减肥法效果怎么样要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、喝水减肥法通常来说不是特别好，只能够起到辅助作用，不能够达到立竿见影的效果。

2、喝水对于减肥也能够起到一定的帮助效果，因为在喝水的过程当中，能够加快人体的新时代新，有利于肠道蠕动加快，可以使大便尽快的排出体外，可以帮助肠道当中的毒素和垃圾排出，从而来达到减轻体重的效果，但是需要长时间的喝水，才可以看到减肥效果，但是也有部分人群可能会出现水肿的现象。

3、体型肥胖想要达到减肥的效果，还需要通过控制饮食、结合运动和抽脂手术等方法来进行改善。

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