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1、坐位体前屈一般是不可以长高的,通常是不能够达到长高的效果。
2、个人的身高会受到多种因素的影响,比如家庭遗传因素或者是个人饮食,通常和坐位体前屈没有太大的关系。
3、所以在日常生活中一定要注意好饮食调整,需要做到营养均衡或者是合理膳食,这样能够及时补充体内所需的营养,平时还需要多参加一些有氧运动。
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