大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题熬夜喝什么好有助于恢复身体，熬夜喝什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下熬夜喝什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常熬夜者应注意补充蛋白质，可每天喝酸奶或纯牛奶，可增强自身抵抗力;常喝绿茶。

2、绿茶中的茶多酚、咖啡因有很好的提神效果，还可抗氧化，还可喝枸杞茶保护肝脏。

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