大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胡麻油的功效与作用及食用方法_好豆食材百科，胡麻油的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、胡麻油中含有丰富的亚麻酸，与油类作用相似，对脑神经细胞的修复有很好的作用，其作用主要表现在降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉、防止血栓形成等方面。

2、此外，胡麻油味香甜，油质十分清亮，是一种很高级的食品油，长期食用不仅可美容，而且可抗衰老，对儿童的健康成长也有较大益处。

3、此外胡麻油还具有生发、止痛、消肿、杀虫等功效，对润肠通便也有很好的功效。

4、长时间使用胡麻油并不会对人体健康造成任何损害，但建议孩子除了饮食外，还要注意锻炼身体。

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