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1、能降低血糖的茶主要有：番石榴茶，它是干了热带水果番石榴的叶子，然后泡在热水里。

2、提高周围组织对葡萄糖的利用效率，促进胰岛素与受体结合。

3、对降血糖有很好的作用。

4、雪莲花果叶茶，雪莲叶中含有一种类胰岛素物质，可以帮助人体控制血糖，同时还可以降低胆固醇和甘油三酯。

5、一直以来，桑叶被用来制作中药“解渴”，有降血糖的功效。

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