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1、四字法(+),可能由以下疾病引起:骶髂关节病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎和膝关节疾病。

2、若为腰椎间盘突出症所致。

3、第一个是卧硬板床休息,三个星期后可以带腰围下床活动。

4、还有物理治疗和按摩,可以使痉挛肌松弛,缓解椎间盘压迫。

5、最终,骨盆持续牵引可以使椎间隙略微扩大,减少椎间盘内压,从而减轻对神经根的刺激和压迫。

6、根据个体差异7-15kg,将床脚抬起进行反牵引,两周为一疗程,每天2次,每次1-2小时。

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