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1、您好,体外射精是指男性在性交过程中将精液射入女性体内,但这并非完全绝对有效的避孕方法。
2、因为在射精前的性生活中,男性分泌的前列腺液中也含有精子,因此建议您首先注意休息。
3、注意卫生,注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果。
4、然后再注意选择合适有效的避孕方式。
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