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来月经可以吃哪些水果和蔬菜 来月经可以吃哪些水果

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题来月经可以吃哪些水果和蔬菜,来月经可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题来月经可以吃哪些水果和蔬菜,来月经可以吃哪些水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下来月经可以吃哪些水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病人在月经来潮期间,只要没有痛经,月经量不多,可以吃一些苹果、橘子、葡萄、桃子等水果,但是西瓜、梨、香蕉等寒性水果,不建议吃,以免导致痛经或引起月经量增多。

2、假如病人有宫寒或者是痛经的情况,可以把水果蒸熟后再吃。

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