西瓜上火吗还是解火 西瓜上火吗吃西瓜都需要注意些什么

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西瓜是夏季必备的解暑圣品,冰镇西瓜凉凉冰镇西瓜是很多人的最爱,有的人一顿能吃下大半个瓜,这时候老人就会说,吃西瓜不能吃那么多,西瓜吃多了会上火,很多人都会怀疑,这是真的吗?以下就来具体了解下吧!

西瓜吃上火要看孩子的身体状况,如果孩子身体比较冷,就不会出现这种情况。身体状况比较热的时候有上火的可能。需要观察大便的情况来判断是否存在硬的症状。如果真的很难吃下去的话。

夏季食用西瓜要注意

1、西瓜属于寒凉食物,不能多食

西瓜是寒凉食物,体虚寒胃弱的人,如果贪食过多,就会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含大量水分还会冲淡胃液,导致消化不良和胃肠道抵抗力下降。也不宜与油腻之物同食,如与温热的食物或饮料同食,则寒热不调,易使人呕吐。

此外,西瓜虽然有美容的功效,但含糖量高,吃多了容易转化为脂肪,这也需要注意。假如想美容又不想发胖,可以少吃西瓜中间含糖多的部位,可以选择红白相间的西瓜皮吃;晚上九点后不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,切成小块,根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可。

2、四种人最好不要吃

感冒患者:不管是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属表证,治疗方法应使病邪从表而解。中医认为,不管是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,就相当于服用清内热的药物,这种药物会引邪入内,导致感冒加重或延长病程;但当感冒加重时,会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃西瓜可以治愈。

肾功能不全:短时间内吃大量西瓜,会导致体内水分增加,超过了人体的生理容量。且肾功能不全的患者,其肾脏对水分的调节能力大大降低,进入体内的水分过多,不能调节和排出体外,导致血容量急剧增加,容易因急性心力衰竭而死亡。

口腔溃疡者:从中医的角度来看,阴虚内热、虚火上扰、灼伤血肉脉络是口腔溃疡的主要原因。西瓜有利尿的作用,如果多吃西瓜,西瓜会通过利尿的作用,把西瓜里面所需的水分排出一些,这样就会加重西瓜的情况。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

产妇:产妇的体质比较虚弱,中医认为,多吃西瓜会导致脾胃过寒,损伤脾胃。所以,产妇不能吃西瓜。

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