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1、怀孕妇女可适当食用艾草,艾草有安胎的作用,建议在医师的指导下服用,不要自己乱吃艾草。

2、 妊娠期间饮食多样化,避免挑食偏食。

3、 孕妇在怀孕期间要按时进行产检,多吃一些富含维生素的食物,多吃蔬菜和水果。

4、 除艾草外,还可以适当吃些应季新鲜蔬菜和水果。

5、 要注重孕期卫生,勤换衣服,保持室内空气流通,温湿度适宜,还要注意保暖。

6、 在怀孕期间还应适当活动,以利于后期生产。

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