大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小腿粗是什么原因造成的怎么改善，小腿粗是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、腿部粗壮的病人多见于身材矮小的病人。

2、和平常的锻炼有一定的关系，因为锻炼可以使局部肌肉拉长，使局部肌肉粗壮，长时间的锻炼就会造成小腿粗壮的症状。

3、建议病人运动时，应在专业健身教练的指导下进行运动。

4、进行跑步或运动后应付小腿的问题，做放松处理，可对小腿进行按摩，轻柔等。

5、预防脂肪在小腿上堆积，造成小腿粗壮。

6、膳食中应合理营养膳食，忌食油腻厚味食物，宜多吃富含维他命的蔬菜、水果，注意饮食。

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