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1、您好,出现衰老现象,是因为皮肤缺少胶原蛋白,缺乏弹性,以及自身免疫功能下降所致。
2、对以上症状需要系统治疗才能更好的改善,要养成良好的生活习惯,平时避免过度劳累,多吃黑米、黑芝麻、猪肝、何首乌、黑木耳等黑色食品。
3、可多吃瘦肉、排骨等,能起到延缓衰老的作用。
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