大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥是想吃炸鸡怎么办，减肥想吃炸鸡怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥想吃炸鸡怎么办？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，减肥期间尽量不要吃煎炸、热炒的食物，热量很高，如果实在忍不住，那就控制一下，少吃一点，饭后多做运动，把热量消耗掉。

2、食物要清淡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，多喝水，少吃主食，粗粮可以代替。

3、每顿饭七八分饱，配合运动才能事半功倍。

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