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1、基于你所提供的问题，如以下初步分析，如果大便硬，一到肛门就拉不出，这是长期便秘，排便干燥，排便后水分被吸收所致。

2、首先，改变饮食习惯，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，以增加排便次数，达到软化大便的目的。

3、其次，不要吃辛辣食物，不要喝酒，以减少大便干燥。

4、三是要有规律的生活，适当的锻炼，这样才能促进肠胃蠕动，促进排便。

5、若长期排便困难，拉不出，需注意用药软化大便，减少大便干燥对肛门的伤害。

6、酚肽片口服，乳果糖应用，减少因大便干燥引起的排便困难及肛门出血等症状的发生。

7、我希望可以帮到你，祝你早日康复!。

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