大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人吃南瓜籽的作用和功效及禁忌，男人吃南瓜籽的作用和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、瓜富含营养,富含维生素、蛋白质和油脂。

2、 可稳定情绪,防衰老,预防成人疾病,可治疗失眠,增强记忆。

3、 高血压、心脏病等。

4、 由于瓜子含有丰富的锌,有益于男性的前列腺,也有利于保护前列腺和吃南瓜籽。

5、 中医学认为,南瓜籽性质温和、甜、杀虫、驱虫、利尿剂、消肿作用。

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