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1、经血不能完全排出,可能与情绪紧张、外部化学环境刺激、激素水平代谢等因素有关。
2、 要做好保暖工作,要做好腹部的保暖工作,饮食方面也要以清淡、软、易消化的食物为主,不能吃太凉或者太冷的食物。
3、 建议多喝点姜枣红糖水。
4、 假如症状持续超过一周,可以口服益母草颗粒和逍遥丸来调节。
5、 在日常生活中要注意多休息,保证充足的睡眠,做妇科B超检查。
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