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1、钾离子是人体最重要的电解质之一,钾、钾含量过高,对心脏血管系统造成严重损害,严重者可发生心脏骤停。

2、 由于饮食、身体疾病等因素都会导致低钾。

3、 出现低钾症状时,可服用补钾药片。

4、 假如出现钾离子过多,也可以静脉补钾。

5、 对于胃肠道及血管系统,钾有明显的刺激作用,因此,必须注意补钾安全。

6、 如果是轻微的缺钾,可以通过饮食来补充。

7、 要多吃新鲜和水果,多吃香蕉、橘子、柑橘、青椒等。

8、 这类食品中钾离子较高,可补充人体内的钾。

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