大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题沙果干的功效与作用及食用方法，沙果干的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下沙果干的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

沙果干这是属于一种比较常见的中药，可用于多种疾病的辅助治疗，而且用药后的效果比较好，药物的刺激性比较小。主要能够达到生津止渴的效果，而且还能够达到泻火明目和杀虫解毒、润肠通便的功效。

1、生津止渴：沙果干当中含有丰富的有机酸或者是维生素，能够达到生津止渴的效果，但是具体的使用方法或者是剂量一定要谨遵医嘱，不可盲目的使用。

2、泻火明目和杀虫解毒：沙果干主要能够调节患者的发热或者是阴虚，所以能够达到泻火明目的功效，还能够达到杀虫解毒的效果，对于出现眼睛酸胀或者是眼睛模糊也能够起到很好的调理。

3、补充营养：沙果干当中含有丰富的营养物质，主要包括蛋白质或者是脂肪，同时还包括碳水化合物或者是粗纤维，还有一些胡萝卜素，这些都是属于人体所需要的重要营养，能够及时满足营养物质的需求，还能够达到促进体质生长发育的效果。

4、润肠通便：沙果干当中含有丰富的粗纤维，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，并且还能够加快肠道内的垃圾和粪便尽快的排出。

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