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1、青豆芽是一种易于发芽的植物,在受到外界条件的影响下,它可以很容易地发芽,而且它的味道也不受较大影响,不仅如此,它的营养价值还非常高。
2、它所含的不饱和脂肪酸和大豆磷脂,能保持血管弹性,同时青豆也含有许多抗肿瘤成分,对某些皮肤癌,肠癌,食道癌等癌症都有很好的抑制作用,因此,人们可以放心地食用。
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