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1、每天把腿靠在墙上是能起到瘦腿的作用，但是效果会比较慢，需要长期坚持才能达到一定的瘦腿功效。

2、把腿靠在墙上，能促进腿部的血液循环流通和新陈代谢，还可以燃烧脂肪，如果在中途中坚持不下去，放弃就会导致瘦腿失败。

3、快速瘦腿的方式，可以通过做抽脂或者是注射瘦腿针。

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