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花甲有什么营养价值和功效 花甲什么营养价值?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题花甲有什么营养价值和功效,花甲什么营养价值?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题花甲有什么营养价值和功效,花甲什么营养价值?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下花甲什么营养价值?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、花又称蛤蜊,具有养阴润肤、利尿消肿等功效。

2、其营养价值为高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,低脂肪。

3、它营养全面,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维他命、氨基酸和牛磺酸等成分,低热量、高蛋白、低脂肪,可防止中老年慢性疾病,具有养阴润燥、利尿消肿等功效;每日炖三次花,可治疗糖尿病;常吃肉和韭菜,可治疗口渴、咽喉肿痛、阴虚等症状。

4、手足心热证;常吃护甲对甲状腺肿大、黄疸、小便不通、腹胀等症亦有效;一般人可食用护甲;高胆固醇、高血脂体质,患甲状腺肿、支气管炎、胃病等症者尤其适宜;脾胃虚弱者宜慎用,脾胃虚虚弱者不宜多食。

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